“辞旧迎新年，强身健体魄”环境学院寒假线上打卡活动圆满结束

     寒假到来，年味也越来越浓郁。伴随着走亲访友，我校大学生并没有放弃体育锻炼、强身健体。由环境学院学生会主办，学生会体育部承办的“辞旧迎新年，强身健体魄”线上体育打卡活动于2月7日圆满结束。
     本次活动由体育部同学规定一天内消耗300卡路里，消耗不大的同时强健了体魄。也有体育部同学提供锻炼动作，并给出每项运动所对应的正确动作指导以及注意事项，为参与活动的同学提供了运动思路的同时，也尽最大努力保证同学们锻炼时的身体安全，以免意外造成肌体损伤。在活动过程中，面对同学的提问，负责人们都及时解答疑惑，并在活动群内为同学做出相应的反馈。大多数同学都能坚持每日利用空闲时间进行规定的锻炼活动，并且按时提交打卡收集表，以及50字的运动心得。还有不少同学主动询问第二日的锻炼动作，根据自身身体情况进行强化锻炼并用镜头记录下自己的运动时刻，充分展现了同学们对于本次活动的参与热情。许多同学表示参加本次活动不仅让自己意识到了锻炼身体的重要性,还培养了自律的良好习惯，收获颇丰。
     本次线上打卡活动取得了良好的效果，激发了同学们运动的激情，让同学们在享受愉快的假期生活时也不忘提升个人身体素质，磨炼个人意志，争做积极向上、坚持不懈的新时代青年。