榕菁启航入校园 健康科普第一课点亮童心

（通讯员：余晓萍）课程伊始，志愿者以趣味健康谜语互动破冰，围绕牙齿、眼睛、双手等身体器官设置谜题，现场小朋友争相举手抢答，在一问一答中快速建立课堂互动氛围。结合谜底，志愿者细致讲解口腔清洁、科学用眼、勤洗手等日常基础防护要点，用贴近生活的事例告诉孩子们爱护身体的重要性。

 图为小朋友们积极举手回答问题

进入课堂核心环节，志愿者围绕“五大健康法宝”分层开展教学。第一部分聚焦科学膳食，志愿者细致讲解膳食宝塔结构，将食材划分为谷物、蔬果、优质蛋白三大类别，结合潮汕本地特色饮食举例对比，清晰区分健康食材与高糖、油炸类垃圾食品。课堂设置食物分类小游戏，邀请小朋友上台辨认不同食材，纠正挑食、偏爱零食等不良饮食习惯，引导大家争做懂营养的“健康小专家”。

图为小朋友表演情景
除饮食科普外，志愿者还延伸科普作息管理、适度运动、个人卫生、情绪调节等其余四项健康法宝，通过情景模拟、现场问答的方式，带领孩子们逐一学习每日健康行为准则。志愿者邀请多名学生上台进行情景扮演，模拟饭前洗手、正确刷牙、规范坐姿等日常场景，直观示范标准健康动作，加深大家记忆。

 图为小朋友展示自己的纸飞机

课堂中段设置集体放松小游戏，全体小朋友一同制作、放飞健康主题纸飞机，孩子们在欢声笑语中放松身心，同时分享本节课学到的健康小知识，课堂氛围轻松热烈。全程没有生硬的理论灌输，志愿者全程采用儿童易懂的口语化讲解，搭配频繁的上台互动、集体问答，充分调动每一位孩子的参与积极性。

图为孩子们放飞纸飞机

作为医学院校志愿服务队伍，榕菁服务队充分发挥医学专业优势，把晦涩的儿保知识转化为儿童能够理解、乐于接受的趣味内容。课程尾声，志愿者带领全体小朋友共同梳理本节课知识点，简单复盘饮食、卫生、运动等核心健康要点，巩固课堂学习成果。

 

首堂科普课圆满结束后，不少孩子主动分享自己本节课的收获，表示今后会好好吃饭、勤洗手、少零食。校方也对本次趣味科普课堂给予充分肯定。接下来，榕菁志愿服务队将持续走进校园，围绕视力保护、急救、脊柱健康防护等更多实用主题开展系列科普课堂，持续发挥青年医学生专业力量，常态化普及少儿健康知识，用心守护乡村少年儿童身心健康成长。