青春三下乡||福建中医药大学护理学院“杏苑相惜，康护‘心’生”实践队暑假三下乡社会实践活动

         为积极响应健康中国建设号召，深入学习贯彻党的二十大关于中医药传承创新发展的重要部署，福建中医药大学护理学院“杏苑相惜，康护‘心’生”实践队赴宁德市柘荣县、厦门市开展暑期“三下乡”社会实践，以专业服务回应基层群众健康需求，以实地研学深化中医药文化认知，在学思践悟中展现护理青年的责任担当，为中医药传承创新与健康中国建设注入青春力量。


活动一

         实践队以省级义诊积淀服务经验，以基层康护深化专业实践。6月26日，团队应柘荣县卫健局邀请参与2026年全国老年健康宣传周福建省级主场专项义诊，与6所三甲医院的30余名省市级专家联合开展刮痧、艾灸、耳穴埋豆等中医康复护理，服务纪实获《福建卫生报》多渠道报道。为深度跟踪与回应健康需求，根据6月省级主场义诊摸排的基层老年群众的康养现状，团队分别于7月16日至18日、7月22日至23日走进宁德市柘荣县和厦门市，赴柘荣县东源天乐颐养园、仙屿公园、锦绣花园及厦门市集美老年服务中心、日东公园、山后张广场等多地，开展健康评估与中医康护服务。队员们通过健康问卷调查与基础身体指标测量了解居民健康需求，围绕起居、膳食与锻炼等方面给予个体化指导；依据辨证施护原则规范开展铜砭刮痧、艾灸、耳穴埋豆等康复护理，针对失眠、肩背僵硬、体虚乏力等老年常见不适提供一对一服务，并讲解耳豆按压、艾灸防烫及刮痧后保暖等注意事项。活动累计服务群众400余人次，回收有效问卷140余份。通过此次活动，队员们将课堂所学落地基层，切身感受中医康复护理的独特优势，也更加坚定了以专业所学守护群众健康的初心。


                                                                   实践队开展问卷调研、中医康复护理服务（图1）


活动二

         实践队以健康宣教增强保健意识，以功法教学引导科学锻炼。团队以自制肌少症AI科普视频创新健康宣教形式，辅以场景化功法教学与健康宣讲，推动健康服务从"走进社区"延伸到“融入日常”。团队在东源天乐颐养园、锦绣花园、集美老年服务中心、日东公园、山后张广场等地开展健康宣讲，围绕高血压、糖尿病、肌少症及老年衰弱等常见问题普及居家健康知识，现场播放AI科普视频，直观生动讲解肌肉流失的危害及干预方法。队员们分日在仙屿公园开展八段锦、太极拳和手指操教学，累计2场，指导100多人次，功法和缓易学，居民掌握后可在家自行练习。活动期间，团队累计发放宣传手册及养生茶包200余份，帮助居民增强主动保健意识，提升自我健康管理能力。居民们反响热烈，纷纷表示这种“听得懂、学得会、用得上”的服务让他们受益匪浅，不少老人现场学习后主动询问下次活动安排。队员们也在交流中深切体会到，基层健康服务贵在“接地气”，只有将专业知识转化为群众喜闻乐见的形式，才能真正打通健康科普的“最后一公里”。队员们深刻认识到，基层健康宣教既要传承传统养生智慧，也要善用创新载体，只有让“治未病”理念真正融入日常生活，才能帮助群众从“被动治病”转向“主动健康”，这也是青年学子服务基层的应有之义。


                                                                             实践队开展功法教学、健康宣教（图2）


活动三

         实践队以药乡研学探寻产业脉络，以非遗剪纸创新中医药文化表达。团队走进兰亭家庭农场，实地察看八角莲、三叶青、黄精等药用作物生长状态，学习林下套种生态模式，了解林下雾化喷灌系统的节水优势，并操控无人机开展基地全景航拍，借航拍影像更全面地认识药材种植布局，以数字技术赋能道地药材种植，为农户科学管理基地提供了新思路。团队参观柘荣县中医药标本馆与航天太子参研究院，通过药材标本与图文展板了解本地药材资源，梳理中药材从种植到中药制剂应用全过程发展路径，并选取道地药材配伍设计养生茶包，深化队员对中药材现代化、生活化开发的认知。团队在柘荣县剪纸协会老师指导下了解柘荣剪纸的文化渊源、传承现状与艺术特色，提炼道地药材的形态特征与文化意蕴，将其融入剪纸创作。队员们从构图设计、线条取舍和虚实关系入手，通过枝叶相接、草木相生的整体构图，传递顺应自然、注重整体的中医药文化理念，以非遗技艺拓展中医药文化的地域化传播形式。


                                                             实践队参观兰亭家庭农场与中医药标本馆、学习剪纸（图3）


结束语

         实践队在志愿服务中锤炼实操技能，在本草研学中拓宽专业视野，在剪纸体验中厚植文化传承的青年担当，真切体会到中医药辩证施护、整体调节的独特优势在基层健康服务中的生动实践。未来，实践队将持续探索中医药文化创新传播路径，助力中医康复护理技术走进日常生活，为健康中国建设注入青春动能，为中医药振兴和人民健康贡献青春力量。


                                                                                                          实践队大合照（图4）