寒访母校,溯光而行。寒冬凛冽,却挡不住归乡的脚步。当河海学子以“水之子“的身份来到高中母校的门前,熟悉的教室将记忆拉回逐梦前行的日夜。让我们一起聆听水字子的返校感悟,感受穿越时光的温暖与传承的力量。

邯郸市第一中学介绍
邯郸市第一中学
邯郸市第一中学,位于河北省邯郸市,是河北省首批命名的24所重点中学之一,河北省首批示范性普通高中 。邯郸市第一中学始建于1945年10月2日,原名“邯郸中学”,是抗日战争胜利后中国在冀南地区创办的第一所中等学校,是晋冀鲁豫边区政府的直属学校;1955年更名为邯郸市第一中学;;2011年9月学校中华校区主体启用 ;2025年9月学校经开校区正式启用 。截至2025年9月,学校有三个校区,分别为中华校区、丛台校区和经开校区,中华校区占地511亩,丛台校区占地76亩,经开校区占地520亩 ;截至2024年6月,学校有教职工626人 ;截至2026年2月,学校有在校学生近9000人。

▲邯郸市第一中学西门

▲校园晚霞
“河你同行,海纳未来”实践团队返回母校宣讲
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活动主题
饮水思源,薪火相传——机电院”河你同行,海纳未来“实践团队邯郸市第一中学宣讲
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活动成员
王子涛,胡杨林,李子怡,常恒硕。

▲团队成员合影
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活动过程
秉承着饮水思源,回报母校的理念,为助力邯郸一中高三学子了解大学、明确备考方向,丰富高三学子对于大学学习与生活的了解,提高河海大学影响力”河你同行,海纳未来“实践团队重返母校邯郸市第一中学开展回校宣讲暨感谢师恩活动。
前期准备工作
活动前期,成员们积极与高中时期的班主任联系,确定了合适的宣讲时间与地点。与此同时,宣讲团成员精心筹备宣讲内容,制作的 PPT 既涵盖河海大学的学科优势、专业特色、校园生活及就业前景等专业信息,也融入了对学校环境的介绍,对丰富多彩的社团活动的展示,以及对校园故事、备考趣事等内容的讲述,并加入了一些当前的网络流行元素,让宣讲兼具专业性与趣味性。同时,团队还准备了河海大学宣传报纸、碳素笔等资料与小礼品,在传递信息的同时,为学弟学妹们送上鼓励与祝福。
感念师恩
宣讲小组成员回到高中母校看望高中班主任与任课老师,向高中老师表达了诚挚的谢意,并诉述着大学生活的点点滴滴,高中老师耐心倾听着学生的叙述,并留下句句叮嘱,希望学生能够走的更稳、更远。

▲宣讲小组与恩师合影
进班宣讲
到达宣讲班级后,成员们围绕 PPT 内容展开讲解,先以美丽的校园环境与生动的校园故事吸引学弟学妹们的注意力,再逐步过渡到河海大学的学科实力、专业设置等专业信息,让大家对大学的学习与生活有了全面且直观的认知。在经验分享阶段,成员们结合自身高三备考经历,分享了合理规划时间、高效复习、调节考前焦虑等实用经验,针对学弟学妹们提出的 “如何平衡各科学习”“如何选择目标院校” 等问题,逐一进行耐心解答,现场互动氛围热烈。
宣讲结束后,成员们为在场学子发放了河海大学宣传报纸、碳素笔等资料与小礼品,鼓励大家坚定目标、认真备考,在高考中取得理想成绩。高三学子们纷纷表示,本次宣讲内容丰富、形式生动,既让他们对大学有了更清晰的认识,也收获了实用的备考经验,对未来的学习与目标选择更有信心。

▲宣讲中分发小礼品和文创物料

▲小组成员为学弟解答升学疑惑
实践感受总结
再次回到高中母校,带着完全不同的心态,是看望曾经的自己,也是迎接崭新的自己,本次活动不仅为邯郸一中的高三学子提供了了解大学、获取经验的平台,使得高三学子对大学有了更加清晰的认知,收获了丰富备考经验,提升了备考的信心,也让河海大学源泉工程宣讲团的成员们在实践中锻炼了表达与沟通能力,加深了对母校的情感联结,更体会到分享与传递经验的意义。
——25级机械工程王子涛