聊城大学东昌学院中文系开展“解码情绪密码，搭建心灵彩虹”社会实践活动

           在“5·25”心理健康日来临之际，为传播心理健康知识，帮助小朋友们正确认识情绪、表达情绪，搭建积极的心理健康系统，2025年5月17日，中文系扬帆志愿者先锋队奔赴站北花园小区开展了以“解码情绪密码，搭建心灵彩虹”为主题的社会实践活动。
       活动伊始，志愿者们化身“心灵小讲师”，进行“心情文字坊”环节。志愿者们以生动有趣的方式为小朋友们讲解简单的写作知识，重点讲述如何借助环境描写抒发内心情感。随后，小朋友们拿起纸笔，将刚刚学到的技巧付诸实践。在文字创作中，小朋友们感受到文字与情绪的奇妙关联，不仅提升了写作能力，更重要的是开始正视和理解自己的情绪。        随后，志愿者们把各式各样的图画模板摆满桌面，有的小朋友挑选自己喜欢的图案，并在志愿者的耐心指导和陪伴下，认真地进行绘画和填色；有的则在空白画纸上随心涂鸦，创造出独一无二的艺术作品。绘画过程中，小朋友与志愿者积极交流，分享着对色彩和图案的独特想法，在沟通互动中逐渐学会清晰表达自己的需求和感受。        最后一个环节将活动氛围推向高潮。小朋友们走出活动室，在志愿者的组织下分成两组，展开激烈又欢乐的沙包对战。同时还有丢沙包、踢毽子等趣味活动轮番上演。游戏中，小朋友们尽情奔跑、欢笑，与志愿者们相互配合、加油鼓劲。沙包在空中飞舞，毽子在脚尖起落，每一次成功的协作都拉近了彼此的距离，每一声欢快的笑声都传递着愉悦的心情。

       此次“解码情绪密码，搭建心灵彩虹”社会实践活动，通过写作、绘画、游戏等多元方式，将情绪认知与表达融入丰富多彩的活动中。帮助小朋友们学会正确对待情绪，同时也增强了他们与人沟通交流的能力，助力他们在成长道路上绽放出更加灿烂的笑容，让心灵的彩虹永远绚丽多彩！