室内课堂“动”起来：支教队以“橙光跃动”绽放健康活力

　　7月9日下午，武汉纺织大学经济学院“乡育乡伴，‘经’彩一夏”支教队在湖北省鄂州市梁子湖区涂家垴镇金海希望小学点位教室内，开展“橙光跃动：活力运动促健康行”主题活动。通过打破“运动必在操场”的固有思维，支教队员将广播体操与太极拳巧妙融入室内空间，让方寸教室变身传递健康活力的舞台。 　　活动伊始，支教队员通过“空间魔法”改造教室：挪动课桌开辟活动区，以黑板为基准线划分队列，原本紧凑的教室瞬间拓展出一片运动天地。随着改编版广播体操音乐响起，队员们带领孩子们开启“课桌旁的伸展计划”——抬手不碰吊灯，弯腰避开座椅，将原地踏步、扩胸运动等动作调整为适合室内空间的幅度。“看谁能在不碰到同桌的前前提下，把手臂伸得最直！”队员的趣味指令激发了孩子们的参与热情，原本拘谨的动作逐渐舒展，教室里回荡着整齐的口号声。 　　太极拳教学则以“方寸间的太极韵”为核心，将传统招式与教室场景深度融合。从“起势”开始，队员便提醒孩子们“双脚与肩同宽，脚尖对齐课桌中线”；双手缓缓抬起时，用“想象掌心托着教室窗台的小花，力度要轻得不让花瓣掉落”的形象比喻，帮助孩子们感受动作的柔缓。练习“云手”时，以左右课桌为边界划定移动范围，队员们会及时纠正脚步，“像踩在教室地面的格子线上，每一步都要稳稳当当”。在循序渐进的引导中，孩子们从最初的脚步踉跄，到能连贯完成三段式动作，在静谧中感受呼吸与动作的协调之美。 　　将运动搬进教室，既突破了天气与场地限制，更探索出适合乡村学校的“微运动”模式,让健康理念渗透到每一堂课。当最后一个太极招式落下，孩子们齐声喊出“健康成长，‘经’彩同行”的口号，教室虽小，却盛满了向上的活力与希望。