急救知识进万家，CPR“救”在身边——湖北医药学院“万众医心”暑期实践公园公益宣讲

  为普及全民急救知识，提升公众自救互救能力，2025年7月2日，湖北医药学院万众“医“心暑期社会实践队在十堰市张湾区人民公园开展“心肺复苏(CPR)急救技能公益宣讲”活动。通过现场演示、互动教学等形式，实践队员向公园游客传授基础生命支持技能，将“救命课”送到市民身边。

　　图为实践队长郑思远讲解CPR的流程

情景化教学：让急救技能“看得见”

  “发现有人倒地，首先要确保环境安全!”傍晚时分，实践队员余元元利用模拟人演示真实急救场景，迅速吸引了众多市民围观。队员们分工明确：模拟人摆放到位、教学用具准备齐全。队长则清晰拆解了“判断意识-呼救-胸外按压-人工呼吸”的全套流程。为帮助市民精准掌握按压频率，队员指导大家跟随“1001、1002”的四字计数节奏进行练习，“这种节拍能帮助达到每分钟100-120次的标准按压频率。”

　　图为实践队员余元元讲解示范胸外按压

精准施教：满足多样化学习需求

  针对不同人群特点，实践队设置了差异化教学区：青年组重点练习深度达5-6厘米的标准按压;老年组学习简化版急救流程;亲子家庭则在队员耐心鼓励下共同学习。活动还免费发放洁净纱布等练习用品，确保每位参与者都能安全、有效地进行实操体验。

　　图为市民各自在实践队员的指导下练习CPR

专业与温度并存：市民点赞“救命课”

  依托湖北医药学院“曙光”紧急医学救援志愿服务队的专业培训，实践队员们已熟练掌握CPR操作要领和记忆口诀。这支由医学生组成的队伍，不仅将“胸外按压30次、人工呼吸2次”的标准流程编成朗朗上口的口诀，更创新采用“情景模拟+互动问答”模式，将专业医学术语转化为生活化表达——“想象心脏是台停摆的闹钟，我们的按压就是给它上发条!”队员们化身“急救知识翻译官”，用通俗语言和生动比喻，让急救知识真正“飞入寻常百姓家”。

　　图为实践队员詹智雯指导儿童完成人工呼吸

深入互动：专业解答释疑解惑

  活动现场互动氛围热烈。有曾接触过急救知识的市民提出更深入的问题：“判断有无呼吸脉搏时，具体应如何计数?”面对专业细节，队员们清晰解答：“标准要求用5-10秒时间准确判断，而非简单计数。医学上，通常每数4个数字(如1001、1002)代表1秒。”严谨细致的解答及时纠正了可能的误区，也展现了扎实的专业素养。队员们始终以专业和耐心回应市民疑问，赢得了现场阵阵掌声与肯定：“讲解清晰透彻，这下更明白了!

　　图为实践队员在人民公园合影留念

  暑期期间，不少家庭共同参与学习。小学生浩浩在队员指导下成功完成一轮规范按压，他的母亲用手机记录下这一刻并分享：“今天全家掌握了重要的救命技能，感谢大学生们的公益行动!”实践队副队长胡俊炎表示：“我们希望通过一次次规范的示范讲解，消除公众‘不敢救、不会救’的心理障碍，让更多人成为生命的守护者。”活动尾声，意犹未尽的市民纷纷询问下次宣讲安排。夕阳下，队员们收拾教具的身影与公园里此起彼伏的练习声，共同绘就了一幅生动的全民急救技能普及图景。