以专业守护生命 行动丈量初心—— “医心筑梦”志愿服务队走进聊城市李庄村开展社会实践

为积极响应健康中国的号召，提升乡村居民健康管理意识，倡导科学健康生活方式，聊城大学医学院“医心筑梦”志愿服务队于2025年暑期走进聊城市李庄村开展"活力青壮·健康同行"主题活动。活动以“科学养生、血压测量、急救宣讲、关爱老人、健康宣传”五项内容为主分别开展。
活动现场，服务队志愿者结合生动的案例，为村民详细讲解“三高”的成因、危害与预防措施，根据当地饮食习惯，设计了“接地气”的健康食谱，讲解有关食物的营养价值以及如何制作一些简单易行的低盐低糖菜肴。志愿者对村民进行专业体测，计算BMI指数，根据测量结果为村民提出个性化建议，并为村民们讲解传统养生功法八段锦，“双手托天理三焦，左右开弓似射雕”，动作简单却能有效改善肩颈疲劳，让养生不止成为老年人的事。
志愿者们以通俗易懂的语言针对慢性病健康进行宣讲，重点讲解常见慢性病的科学管理方法，帮助村民树立"早预防、早发现、早治疗"的科学健康观念。志愿者为老人们测量血压，并根据测量结果提供个性化健康建议，对于血压异常的村民，志愿者为其提供适当食谱，并叮嘱其定期复查，必要时及时就医。
急救知识讲解作为本次活动的一大特色，采用“理论讲解+实操演练”的模式，让急救技能真正走进青少年心中。志愿者通过模拟“有人溺水后无呼吸心跳”的场景，详细讲解心肺复苏的操作步骤。模拟实操时，青少年在志愿者的帮助下认真操作人体模型。志愿者一对一演练，力求让青少年们懂急救、会急救，争取在关键时候够救人一命。最后通过趣味知识竞赛检验学习成果，表现优秀的同学获得了养生艾草锤一个以及“急救小卫士”的称号。
服务队志愿者详细了解到村中有行动不便以及家庭困难的村民。志愿者怀揣着满满的热情，为其送上温暖，关心关爱老人近期身体状况和生活情况并测量血压，根据测量血压情况提醒老人合理饮食并耐心解答他们日常保健的疑问。此外，志愿者们还将艾草包递给老人，告知老人用法，叮嘱其功效。
服务队发放宣传科普资料近300份。宣传册内容丰富实用，涉及健康生活方式的倡导、慢性疾病的成因危害及预防措施和突发疾病的急救措施等相关内容，图文并茂、通俗易懂，全方位为村民提供健康指导。服务队通过宣传册进万家的方式让更多的村民增强健康意识，为构建健康的农村环境注入更多的力量。
当老龄化与慢性病成为社会焦点，当因急救知识匮乏困住生命救援的黄金时刻，聊城大学医学院的青年正用专业力量，为乡村健康筑起守护之墙。本次暑假“三下乡”活动以“调研+科普+服务”三位一体模式，开启乡村健康守护计划，青年大学生用实际行动诠释新时代青年的责任与担当，为推进健康中国贡献青年力量。