“眼”绎健康,“视”放光彩
发布时间:2025-07-15 阅读:
7月12日至13日,四川省凉山州螺髻山镇盖云顶小学成为了一片温暖的“视界”。广东省天行健慈善基金会联合广东医科大学“暖风中国”志愿服务队(以下简称“暖风中国”)在此正式启动“爱眼护眼慈善行”项目,为这座青山环抱的螺髻山镇村民带来专业的眼健康服务。
青山绿水 深藏视力奇迹
校园内,视力检测工作有序展开。孩子们稚嫩的声音此起彼伏——“变模糊了”、“看不清”、“能看到第十行!”当天行健视光师志愿者队队长伍超明老师面对个别视力极佳的学生时,忍不住赞叹:“哇噻太厉害了!”而对于初现近视苗头的孩子,他则俯身温柔叮嘱:“一定要好好保护眼睛啊。”
“我去过许多地方义诊,这里孩子的视力非常好!”最终经过视光师的认真筛查,参加夏令营的60余名学生3人视力较差,工作人员详细记录他们的视力数据,后期连同其他村民的眼镜在广州配制好后寄回学校。更令人惊叹的是,单眼视力达到2.0水平的儿童竟不止一名。
谈及这方“视力绿洲”的成因,伍老师指向窗外绵延的螺髻山:“青山绿水还有(接触)电子产品少。”他进一步解释,满目葱郁的自然环境使眼睛处于放松状态,绿色本身就有让眼睛调节放松的功效。课间放眼远望,即是无垠绿意,这得天独厚的环境正是守护明眸的天然屏障。
科学护眼 守护“视界”长青
同时,伍超明老师也分享了普适性的科学护眼建议。他首先指出,良好的阅读习惯是基础:务必保持端正坐姿,书本与眼睛保持一尺左右的距离;同时确保环境光线充足,避免在昏暗或强光直射下用眼,以减轻视觉疲劳。针对现代生活中难以避免的长时间近距离用眼,伍老师给出了清晰量化的建议——“建议每30-40分钟休息调整”。
他鼓励孩子们极目远眺,将视线投向远处。伍老师解释道,远眺能使眼睛的调节功能得到放松,而凝视自然界的绿色,有助于舒缓调节紧张的状态。这些看似简单却至关重要的行为准则,如同构筑坚固堤坝的基石,是维系清晰“视界”、预防视力滑坡不可或缺的日常防线。
坚持科学护眼 筑牢光明壁垒
青山无言,却以满目苍翠守护着纯净视野;慈善有力,正用专业与关爱重塑清晰“视”界。广东省天行健慈善基金会与“暖风中国”深入凉山的每一步,不仅是一次次视力筛查与治疗,更是在书写绿水青山与健康明眸相得益彰的现代寓言。当城市儿童近视率不断攀升,螺髻山下的清澈目光,为我们守护光明未来提供了另一种质朴而珍贵的答案。
作者:谢婷、廖健婷、李海琳、张漫洵 来源:今日大学生网
责编:周云
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